Вихревые ванны

Вихревые ванны

Что такое вихревые ванны

Вихревые ванны — нестандартная, но очень эффективная водная процедура, широко используемая в санаторно-курортном лечении. Принцип ее действия крайне прост, а результат стойкий и обширный.

Если говорить простыми словами, вихревые ванны — одна из разновидностей джакузи. Точнее, именно они стали прародителем пузырьковых ванн, так полюбившихся всем без исключения. Это процедура, во время которой на тело человека, его конечности и отдельные участки, происходит гидромассажное вихревое воздействие. Пациент находится в ванне, в воде, и наслаждается очень приятными спиралями воды. Они обычно выходят из днища ванны.

Воздействие может быть как общим, на все тело, в таком случае человек по шею или по грудь погружается в воду, так и местным. В последнем варианте в емкость с водой нужно опустить конечность, например, ногу или руку (ножные или ручные вихревые ванны). Вода может быть обычной или специально насыщенной минералами, витаминами или отваром трав. Часто используется морская соль с маслами.

Польза вихревых ванн

Стандартное время нахождения в воде — 10-15 минут. Полный курс состоит обычно из 12-14 процедур. Температура воды комфортная и не превышает 37 градусов. Этот параметр может меняться в зависимости от показаний и назначений врача. В нашем санатории вы получите квалифицированную консультацию специалиста, который подберет оптимальный режим проведения вихревых ванн, их длительность и количество. Подарите себе здоровье и крепкий сон с помощью простого и эффективного средства. Среди других достоинств можно отметить следующие:

  • Расслабление всего тела;
  • Восстановление кровотока и насыщение тканей кислородом;
  • Избавление от болей в мышцах, особенно пост-тренировочных;
  • Нормализация обменных процессов;
  • Повышение тонуса мышц;
  • Уменьшение аппетита и веса (при условии соблюдений общих рекомендаций по питанию);
  • Улучшение состояния кожи;
  • Устранение апельсиновой корки на проблемных местах (животе, бедрах, ягодицах).

Особенно эффективно воздействие на тело потоков воды разной температуры или неодинаковой амплитуды. После ванны не надо торопиться, можно прилечь и отдохнуть минут 10-15, чтобы дать организму восстановиться. В этот день также рекомендуется воздерживаться от тяжелых физических нагрузок.

Показания

Принимать ванны хорошо при:

  • бессоннице;
  • стрессе;
  • нервном истощении;
  • лишнем весе;
  • переедании;
  • радикулите;
  • ВСД (вегето-сосудистой дистонии);
  • хронических запорах;
  • гинекологических заболеваниях (после консультации с лечащим врачом);
  • проблемах с потенцией и либидо.

Ручные и ножные «вихри» показаны для восстановления после травм и переломов, а также для снятия мышечного напряжения.

Противопоказания

Процедура противопоказана если у вас:

  • беременность;
  • злокачественная опухоль;
  • серьезные проблемы с сердцем и кровеносной системой;
  • туберкулез в активной форме;
  • острое инфекционное заболевание;
  • воспалительный процесс или высокая температура.
Читайте также:

Возврат к списку