Физическая активность - краеугольный камень в санаторном лечении
Наиболее широко в комплексе курортно-санаторного лечения используются бальнеотерапия (лечение водами), климатотерапия, пелоидотерапия (лечение грязью) , питье минеральных вод, электро- и светолечение и другие виды лечения, применяемые в виде определенных курсов лечения.
Указанные процедуры оказывают разностороннее влияние на весь организм больного, вызывая у него расширение капилляров кожи, ускорение кровотока, перераспределение крови, увеличение систолического и минутного объема сердца, урежение и углубление дыхания, улучшение окислительных процессов, повышение общего тонуса организма.
Одним из важных элементов комплекса санаторно-курортного лечения является лечебная физическая культура, элементы ее пронизывают режим больного на протяжении всего пребывания его в санатории. Удельный вес лечебной физической культуры в общем санаторном режиме очень велик. Однако активность, способствующая усилению жизнедеятельности организма больного, строго дозируется в зависимости от клинической картины заболевания и от общего плана лечебно-профилактических мероприятий.
Использование различных средств лечебной физической культуры на протяжении дня выражается в создании для больных определенного режима движения.
Эти элементы лечебной физической культуры предопределяют весь распорядок санаторного режима, то есть режим движений органически вливается в общий санаторный режим.
Применение лечебной физической культуры на всем протяжении курса санаторно-курортного лечения осуществляется в следующих формах:
- утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ), или зарядка;
- процедура лечебной физической культуры (гимнастики);
- прогулки и терренкур (метод дозированных восхождений);
- занятия плаванием;
- спортивные игры и спортивно-прикладные упражнения.
Лечебная физическая культура (ЛФК)
Для занятий ЛФК имеется специальный кабинет площадью 50 м2. Проводит занятия по курсу ЛФК специально обученная медицинская сестра.
Прогулки и терренкур
Для прогулок и терренкура в лесопарковой зоне санатория проложены дорожки с плиточным покрытием общей длиной 1207 м. с небольшими уклонами.
Спортивный зал
Для игры в баскетбол и волейбол в санатории имеется спортивный зал площадью 356 м.кв., оснащенный необходимым спортивным оборудованием.
Теннис настольный
Для спортивных игр в настольный теннис имеется просторное помещение с двумя столами. В летний период один стол переносится на открытую площадку.
Теннисные корты с тренажерным залом
Имеется два крытых корта, с тренажерным залом, где под руководством опытных инструкторов можно проводить игры в теннис и заняться силовой гимнастикой на различных тренажерах.
Бильярд
Для любителей этой игры в санатории имеется бильярдная на один стол для игры в русский бильярд.
